GOLD FITNESS

	GOLD FITNESS Голд фитнесс, тренажёрный зал, зал фитнеса, фитнесс на Харьковском, фитнесс, персональный тренер, абонемент в тренажёрный зал, зал тренажёров, заказать тренера, персональный тренер,

	Нельзя опаздывать на занятия. В большинстве фитнес - клубов во время продажи билетов клиентам говорят, что если произошло занятие свыше, чем на 15 минут, то тренер в зал может не пропустить. Если произошло опоздание свыше 15 минут, то лучше вообще пропустить тренировку, так как организм не будет подготовлен к тренировке; инструктор расставил членов группы в определенном порядке и из-за опоздавшего необходимо будет все перестраивать. Не нужно применять сильных или резких духов. Достаточно сложно сосредоточится на тренировке, так как запахи все время будут отвлекать. Необходимо выключить сотовый телефон. Телефон в зал рекомендуется не брать, потому что происходит сохранность имущества; обязательно кто-нибудь позвонит и тем самым отвлечет всех участников группы. Не грубить инструктору. Отличный тренер по фитнесу достаточно вежлив со своими учениками и имеет достаточно знаний по своей профессии. Однако большинство фитнес - клубов нанимают на работу не достаточно профессиональных тренеров. Не рекомендуется ходить на занятия инструктора, если не имеется документов, подтверждающих его квалификацию. Он не улучшал классификацию более года. Если все же тренер вам подошел, то грубить ему нельзя ни в каком случае. Если у вас появятся претензии и вопросы, то лучше решить их индивидуально и корректно. Необходимо уважать других посетителей тренировки. Нельзя отвечать грубостью на грубость. Не поддерживать спор. В группе должна существовать полная гармония. Проявляйте солидарность к новым членам группы. Нужно помнить, что вы тоже приходили на тренировку в первый раз и не знали имени тренера и где находится "дамская комната". Если заметно, что новичок стесняется, в группе ни с кем не знаком, то можно первой с ним познакомиться, предложить помощь или рассказать свежий анекдот. Применяя эти простые правила, вы точно проведете тренировку лучше не только для себя, но и для инструктора и остальных участников группы. Чем лучше вы сможете вписаться в новый коллектив, тем лучше будет посещать на занятия ежедневно, снова и снова.